肥満は体内の余分な脂肪が多すぎるという疾病の一種により、ダイエットの本質は余分な脂肪を減らすことである。しかし現在多くの人はダイエットするのは体重を減らすと思われる勘違いがあります。
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肥満は体内の余分な脂肪が多すぎるという疾病の一種により、ダイエットの本質は余分な脂肪を減らすことである。しかし現在多くの人はダイエットするのは体重を減らすと思われる勘違いがあります。
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